4์2์ผ๋ถํฐ, ์ปดํจํฐ ๊ณตํ๊ณผ ์ฝ๋ฉ์ ๋ํด์ ๊ณต๋ถ์ค์ด๋ค.
๋ฌธ๊ณผ์ง๋ง, ๊ทธ๋๋ ์ด๋ฑํ๊ต ๋ ์ฅ๋ํฌ๋ง์ด 6๋
์ฐ์ '๊ณผํ์'์๊ณ , ์คํ๊ต ๋ ๊น์ง๋ ์ํ์ด ํน๊ธฐ(๋๋ฆ ์ฌ๋ฆผํผ์๋๋๊ฐ์ ์๋ ํ๋ค), ๊ณผํ์ด ์ทจ๋ฏธ(์ก์ง'๊ณผํ์๋
'์ ์ ๋
์์ด์ ๋ฒ ๋ฅด๋๋ฅด ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฅด ๋ฐ ์จ๊ฐ ๊ณผํ๊ด๋ จ์ ์ ๋งค๋์์๋ค)์๋ ๋์๊ฒ ๋งค์ฐ ํฅ๋ฏธ๋ก์ด ๋ด์ฉ์ด์๋ค.(*์ง๊ธ๋ ๊ทธ๋ ๊ธด ํ์ง๋ง ๊ทธ ๋น์์๋ ํนํ ๊ทน๋๋ก ์ธ์ฐ๋ ๊ฑธ ์ซ์ดํด์ ๊ณต์๋ง ์ธ์ฐ๊ณ ์ดํดํ๋ฉด ๋ก์ธ ์ํ์ ์ข์ํ์ง๋ง, ๋จ์ด๋ถํฐ ์์ํด์ ์ธ์ธ ๊ฒ ํฌ์ฑ์ด์ธ ์์ด๋ ์ ๋ง ์ซ์ดํ๋ค.. ์ฌ์ง์ด ์ด๊ณผ๊ฐ๋ฉด ๋ํ๊ฐ์ ์์๋ก ๊ณต๋ถํ๋ค๋ ์๋ฆฌ๋ฃ๊ณ ๋ฌธ๊ณผ๋ก ์๋ค...)
๋ฌผ๋ก ์ด ํฅ๋ฏธ๊ฐ ๋จ์ํ ์์ ๊ฐ์ ์ ์ ? ๋ค์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ด์๊ฐ ์๋ ์๋ ์๋ค.
๊ตณ์ด ๋ฐ์ง์๋ฉด ์๋์ ๊ฐ์ ์ด์ ๋ค๋ ์์ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
1. ๊ทธ๋์ ๊ณ์ ๊ณต๋ถํด์๋ ๋ถ์ผ์ ์ค์ฆ์ด๋์?
2. ๊ทธ๋ฌ๋ค๋ณด๋ '์๋ก์ด ๊ฒ'์ด๋ผ๋ ์ฌ์ค์ ํฅ๋ฏธ๊ฐ ์๊ฒจ์?
3. ํน์ ์ ๋ง ๋ด ์ทจํฅ์ ํ๋ฌธ์ด๋ผ์?
๋ฌผ๋ก ๋ณต์ก๊ณ์์ ์ด์๊ฐ๋ ๋ชจ๋๊ฐ ๊ทธ๋ ๋ฏ์ด ๋๋ ๋ด ๋ง์์ ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง, ์ผ๋จ 2์ฃผ ์ ๋ ์ง๋ ์ง๊ธ๊น์ง ์ด ๋ถ์ผ์ ๊ณต๋ถ์ ์ฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋๋ผ๊ณ ์๋ค.
๊ทธ๋ ๊ฒ 2์ฃผ์ฐจ๊น์ง ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ์งํ์ ํด์ค๋ค๋ณด๋,
์ฌ์ฌ ๋ ๋ฉ๋ชจ๋ฆฌ์ ๊ฐ๊ฐ์๊ฐ ์์ฆ์ด ์ฌ ๋๊ฐ ๋์ด ๋ณต์ต์ ์งํํ๊ธฐ๋ก ํ์๋ค.
๋๋ ๋ณดํต ๋ณต์ต์ ์งํ ํ ๋, ๋ธ๋ก๊ทธ์ ๊ธ์ ์ด๋ค.
์๊ฐ์ด ์๊ณ ์ํ์ ์ํ ๊ณต๋ถ์ผ ๋๋ ์์ ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๋ง ๋ด๊ฐ ์๊ฐํ ์๊ธฐ์ค๋ง ์ถ๋ ค์ ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ํ๊ณ ,
์ง์ง ์ดํด์ ํ์ต์ ์ํ ๊ณต๋ถ๋ฅผ ํ ๋๋ ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ์ด ๊ธ์ ๋ณผ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ค๋ช
ํ๋ ์์ผ๋ก ๊ธ์ ์ด๋ค.
(ํ์ง๋ง ๋๊ฐ ์ง์ง ๋ณด๋ฉด ์ข ๋ถ๋ด์ค๋ฌ์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์ ๋ค์ด๋ฒ์์ ํฐ์คํ ๋ฆฌ๋ก ๋๋ง์ด.)
์ด์ค๋ผ์์์ ๋ง์ด ์ฐ๋ 'ํ๋ธ๋ฃจํ'๋ผ๊ณ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ธ๋ฐ, ๋๋ ๋์ํ๋ค.
์์ ๋ถํฐ ์ฃผ๋จน๊ตฌ๊ตฌ๋ก ์ธ์ฐ๋ ์์ ๊ณต๋ถ๊ฐ ๋๋ฌด ์ซ์ด์ "์๋.'์ดํด'๋ฅผ ๋ชปํ๋๋ฐ ๊ทธ๋ฅ ๋ฌด์์ ์ธ์ฐ๊ธฐ๋ง ํ๋ค๊ณ ์ดํด๊ฐ ๋๋?" ๋ผ๊ณ ๋งํ๋ฉฐ ํ์์์๋ ๋๋ง๊ฐ๋ ๋๋ก์๋, ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ ์์ด์๋ '์ดํด'๊ฐ ์ ๋ง ์ค์ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ด ๋์ง ์๋๋ค๋ฉด ๋ฐฐ์์ ํจ์จ์ ์ ๋ง ๋๋น ์ง๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค.(*๋ฌผ๋ก ์ง๊ธ์ ์ธ์์ผํ๋ ๊ฒ๋, ์ดํด๊ฐ ์๋๋ ๊ณ์ํด์ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ณด๋ฉด ๋๋ ๊ฒ๋ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊นจ๋ฌ์๋ค. ํด)
์ด๋ฐ ์๋ฒฝํ ์ดํด๋ฅผ ์ํด์ ์ฌ์ค 'ํ๋ธ๋ฃจํ'์์ผ๋ก ๋๊ตฐ๊ฐ์๊ฒ ๊ฐ์ํ๋ฉด์ ๋ณต์ตํ๊ณ , ์จ์ ํ ๊ณต๋ถ๋ฅผ ๋ด ๊ฒ์ผ๋ก ๋ง๋ค๊ณ ์ถ์ง๋ง, ์์ฝ๊ฒ๋ ๊ฐ์ํ ์๋๊ฐ ์๋ค.
๊ทธ๋์ ๋๋ ๋์ ์ ๋ธ๋ก๊ทธ์ ๋ด ๊ธ์ ๋ณด๋ ์๋ฌด๊ฐ๋ฅผ ํฅํด ์ค๋ช
ํ๋ ์์ผ๋ก ๋ธ๋ก๊ทธ์ ๊ธ์ ์ฐ๊ธฐ๋ก ํ๋ค. Havlog ํ๋ธ๋ก๊ทธ๋ผ๊ณ ํ์. (ํ๋ธ๋ฃจํ + ๋ธ๋ก๊ทธ. ๋ธ๋ก๋ฃจํ๋ ์ด๊ฐ์ด ์์ข๊ณ , ๊ธฐ๋ก์ด๋ผ๋ ์๋ฏธ๊ฐ ์๋ log๊ฐ ์นํ๋ค.ํ์ ํ๋ธ๋ก๊ทธ๋ผ๋ ๋จ์ด๊ฐ ๊ณต๊ณต์ฐํ๊ฒ ์ฐ์ด๋ฉด ๋๋ฅผ ๊ธฐ์ตํ์.)
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด์ ์ด๋ ๊ฒ ๋ธ๋ก๊ทธ๋ฅผ ์ด์ฌํ ํ๊ธฐ๋ก ํ ๊น์ ์ปดํจํฐ ๊ด๋ จ ์ธ์ ๊ฒ๋ค์ ๋ํด์๋ ๊ธ์ ์ฐ๊ณ ์ถ์ด์ก๋ค.
๊ทธ๋์ ์์ ์ ํ๋ฒ ์ฐ์ฝ ์ฝ์๋ ์ด๋ ์ฑ
๋ค์ ์ ๋๋ก ์ ๋ฆฌํ๋ฉฐ ๋ณต์ตํด๋ณผ๊น ์ถ์ด์
์ด๋์กฐ์ ๊ณผ ์ด๋ํ์ต(A Multilevel Approach to the Study of Motor Control and Learning)์ ๊บผ๋ด๋ค์๋ค.
์ด์ ์ ๋ฐ์ค ์ณค๋ ๋ถ๋ถ์ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๋ค์ํ๋ฒ ๋ด์ฉ์ ์ ๋ฆฌํ๋ฉฐ ๋ธ๋ก๊ทธ์ ๊ธ์ ์ฐ๋ค๋ณด๋ ์์ํ ๋น ์๊ฐ๋ง ๊ฑฐ์ 3~4์๊ฐ์ด ํ๋ฑ ์ง๋ฌ๋ค.
์ด ๋ธ๋ก๊ทธ์ ๋ณต์ต๋ฐ ์ ๋ฆฌ ๊ธ์ ์ฐ๋ ํ์๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ์๊ฐ์ด ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๋๋ฐ๋ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ์ด์ ๊ฐ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
1. ๊ฐ๋ง์ ๊ธ์ ์ฐ๋ ค๋ ๊ธ์ด ์ ์๋์์.
2. ์ค๋ช
ํ๋ฏ ๊ธ์ ์ฐ๋ ค๋ค๋ณด๋ ํต์ฌ์ ์ค๋ช
ํ๊ธฐ ์ํด ๊ผญ ํ์ํ ๋ํ
์ผ์ด ๋ฌด์์ธ์ง ๊ณ ๋ฅด๋๋ผ.
3. ์ด์ค๋ผ์ ์น๊ตฌ๊ฐ ํ ๋ง์ฒ๋ผ, ๋๋ฆ ๋จธ๋ฆฟ์์ผ๋ก๋ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ์ง๋ง ์ฌ์ค ์ ๋๋ก ์์ง ๋ชปํด์.
4. ๋์ ๊ฐ์์ฑ๋๋ฌธ์
5. ์ธ์์ ๊ณต๋ถ์ธ์ ์ ํน์ด ๋๋ฌด ๋ง์์
๋ฑ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ์ด์ ๊ฐ ์์ง๋ง ์๋ง ๋ชจ๋ ์ผ ๊ฒ์ด๋ค.
์๊ฐ์ด ์ค๋ ๊ฑธ๋ ค์ ์ค๋ ํ ๋ ค๊ณ ๋ง์๋จน์๋ ์ผ์ค์ ๋ช๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ชปํ๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง, ๊ทธ๋ผ์๋ ์ถฉ๋ถํ ํ ๋งํ ๊ฐ์น๊ฐ ์๋ ์์
์ด์๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค. ๊ทธ ์ด์ ๋ค์
1. ๋ณต์ต์ ํตํด, ์ฌ์ง์ด ์ค๋ช
ํ๋ฏ ์ฐ๋ ค ํ๊ธฐ์, ์ค๋๋ก ๋ด ๋์ ์ด ์ง์์ด ๋ ๊ฐ์ธ๋์์ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์.
2. ๋น์์ ์ดํดํ๋์ง ์ ๋งคํ๋ ๋ถ๋ถ๋ค์ด ๋์ ํ๋ธ๋ก๊ทธ๋ก ์ธํด์ ๋ช
ํํ๊ฒ ์ดํด๋์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์.
3. ์ด๋ ๊ฒ ๋จ๊ฒจ๋ ๊ธ์ด ์ดํ์ ๋ค์ ๋ฉ์ฒญํด์ง ๋๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ดํด๋ก ์ธ๋ํ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์.
4. ์ต๊ทผ ๋ฐฐ์ด ์ปดํจํฐ์ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ด ํ๋๋ก ์ฌ์๋ก ๋ฐ์ ํด๋๊ฐ๋ ๋ชจ์ต๊ณผ, ์ฐ๊ตฌ์๋ค์ด motor control์ ๋ํด ์ฐ๊ตฌํ๋ฉฐ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฐํ๋ธ ์ด๋ก ์ด ๋ฎ์ ๋ชจ์ต์ ๋ณด์ฌ, ๋ฌด์ธ๊ฐ ๊ฐ๋ช
์ ๊ฐ์ ธ๋ค์ฃผ๊ณ , ํ์ ์๋ก ์ ์ฉํด ๋ณผ ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ๋ค๋ ๊ธฐ๋ ๋๋ฌธ์.
5. ์ด๋ ๊ฒ ์ค๋ช
ํ๋ฏ ๊ธ์ ์ฐ๋ค๋ณด๋ ๋๋ฆ ๊ทธ๋์ ํ์ง๋ชปํ๋ '์ง์ค'์ ํ๊ฒ ๋๊ณ , ์ง์ค์ ํ๋ค๋ณด๋ฉด ํํ ์คํฌ์ธ ์์ "Flow"๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฅด๋ ์ํ๊ฐ ๋์ด ์๊ฐ์ด ์์ถ๋์ด ์ง๋๊ฐ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ๋๋์ด ์ข์๊ธฐ ๋๋ฌธ์.
6. ํน์ฌ ๊ฒ์์ ๊ฒ์ ๋์ ์ด ์๋ฒฝํ ๊ณณ๊น์ง ์ฐพ์์จ ๋๊ตฐ๊ฐ์๊ฒ ๋์์ด ๋ ์๋ ์์ ๊ฑฐ๋ผ๋ ์ฝ๊ฐ์ ๊ธฐ๋๊ฐ ๋๋ฌธ์.
์ผ๋จ ์ง๊ธ ์ฆ๊ฑฐ์ฐ๋ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ์จ ๋ณผ ์์ ์ด๋ค.
๊ธ์ ์ฐ๋ ํ์ ์์ฒด๋ ์ฆ๊ฑฐ์์ ์ฃผ์ง๋ง,
๋จ์ํ ๋
ธํธ์ ์จ๋์ผ๋ฉด ์๋ฌด๋ ๋ณผ ์ ์์ ๊ธ์,
์ฌ๋๋ค์ด ์ผ๋ ๋ณผ ์ ์์๋งํ ๊ณต๊ฐ๋ ์๋๊ณ ,
๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ๋๊ตฐ๊ฐ ์ ์
๋๊ธฐ์๋ ํ๋ ์ด ๋ธ๋ก๊ทธ์ ์ฐ๋ ํ์๋,
์ดํ ํน์ฌ๋ ๋ฐฉ๋ฌธํ ์ง ๋ชจ๋ฅด๋ ๊ฐ์ธ์๊ฒ ๋จ๋ค์ ๋ชจ๋ฅด๋ ๊ฐ๊ณต์ด ๋์ง ์์๊น ํ๋
๋ฐ๊ฒฌ๋๊ธฐ ์ซ์ผ๋ฉด์ ๋ฐ๊ฒฌ๋๊ณ ์ถ์ ์ฝ๊ฐ์ ์ด๋ฌผ์ค๋ฌ์ด ๊ฐ์ ๋๋ฌธ์ ์คํ๋ ค ๋ ์ฌ๋ฐ๋ค.
'๐ง Musing' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
EP.1 โ๋์ ์์ ์จโ ์ค โ์ธ์์ด ๋ ํ๋ค๊ฑฐ์์์โ (1) | 2023.01.16 |
---|